Образовательное пространство ПаркLab 1505 | Мы больше, чем школа

Спортивные игры на основе Волейбола

Спорт

Программа физкультурно–спортивной направленности, способствующая профилактике заболеваний. Данная программа направлена на укрепление здоровья детей младшего школьного возраста.
Волейбол - один из наиболее увлекательных, массовых видов спорта. Его отличает богатое и разнообразное двигательное содержание. Чтобы играть в волейбол, необходимо уметь быстро бегать, высоко прыгать. Мгновенно менять направление и скорость движения, обладать силой, ловкостью и выносливостью. Занятия волейболом улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы, укрепляют костную систему, развивают подвижность суставов, увеличивают силу и эластичность мышц. Постоянное взаимодействие с мячом способствует улучшению глубинного и периферического зрения, точности и ориентировке в пространстве. Развивается мгновенная реакция на зрительные и слуховые сигналы.
Благодаря своей эмоциональности игра в волейбол представляет собой средство не только физического развития, но и активного отдыха. Проявляются положительные эмоции: жизнерадостность, бодрость, желание победить.
Ориентировочное расписание: пятница 15.00-16.00 (1 группа) и понедельник 15.00-16.00 (2 группа).